살아있는 명상

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스탠퍼드 대학 자비 명상 CCT™ 8주 코스 
🌿 2024. 3. 20 ~ 5. 8 수 8~10pm (온라인)
🌿 2024. 3. 23 ~ 5. 11 토 2~4pm (서울 구기동)
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StreetZen :
 Thich Nhat Hanh
 Happiness is Here and Now

🍂 2024. 1. 23 ~ 3. 12, 화 7:30 ~ 9:30pm (구기동)
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마음챙김의 날(Day of Mindfulness)
🌳 2024. 2. 24 토요일 10am ~ 2pm
🌳 2024. 3. 23 토요일 10am ~ 2pm
🌳 2024. 4. 27 토요일 10am ~ 2pm
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‘타인의 고통에 응답하는 공부’ 책모임
☘️ 2024. 1. 14
~ 2.4 일요일 8-9pm

마인드스페이스의 목적은 사람들이 통찰과 자비의 개발에 바탕을 둔 살아 있는 명상 수행을 만들고 지속하도록 돕는 것입니다. 저희의 주된 활동은 수업, 강의, 명상, 워크샵, 개인 상담 및 코칭이고, 대면 프로그램과 온라인 프로그램을 진행합니다. 또한 서로를 지지하기 위해 마인드스페이스에서 가끔 수행자 모임을 진행하기도 합니다. 저희의 프로그램과 활동은 비종교적이지만, 지혜 전통 또는 현실과 경험에 대한 명상적인 이해에 바탕을 두고 있습니다.